Allen Unkenmeldungen der Wettervorhersagen der vorausgegangenen Tage zum Trotz fand der
37. Weser-Werrelauf
bei strahlendem Sonnenschein und angenehmen Lauftemperaturen auf einer wunderschönen Strecke an der Werre und im Sielpark von Bad Oeynhausen statt. So konnten 5 Läuferinnen und Läufer unserer Lauf-Ag bei besten äußeren Bedingungen ihr Können abrufen und eindrucksvoll ihre Trainingsleistungen bestätigen. Ein 1., ein 3., ein 4., ein 6. und ein 7. Platz beim 5,8 km-Lauf in den jeweiligen Altersklassen beweisen die gute Form der vor dem Rennen sehr angespannt und aufgeregt wirkenden TeilnehmeInnen. Der Anblick von über 700 aktiven SportlerInnen bei diesem Event, an dem die Lauf- Ag der Wichernschule mit wechselnder Besetzung schon seit Jahren regelmäßig teilnimmt sind auch schon eine Hausnummer!
Und so war die Pokal- und Urkundenüberreichung bei einer großen Siegerehrung in der Schule drei Tage später die verdiente Belohnung für Emy, Zeysan, Henri, Kastriot und Jan-Luca.
Letzter Tag
Schade, die Woche ist so schnell vergangen. Gestern Abend wurde noch das Lehrpersonal als Schneemenschen abgebildet, das wirkt sich selbstverständlich positiv auf die Note in "Kunst" aus.
Heute teilen wir uns auf in Wander- und Skigruppen. Einige erkunden den wirklich netten Ort, zählen die zahlreichen Hotels und Appartementhäuser und googeln die internationalen Länderkennzeichen an den Autos. Wir tragen uns in das Gästebuch der Bergsteigerkapelle ein und besichtigen die prächtig ausgestattete Kirche. Einige vervollkommnen ihren persönlichen Skistil, wieder andere besuchen zum wiederholten Mal das Kaufhäusl und hauen die letzten Euros auf den Kopf. Koffer und Bus müssen bepackt werden und heute Abend stehen noch die aufregende Siegerehrung sowie eine Fackelwanderung auf dem Programm.
Donnerstag - Tag der Ski- und Rodelrennen
Gestern Abend noch sind „Neue“ in die Gemeinschaft der Wichern-Wintersportler aufgenommen worden. Unter einem funkelnden Sternenzelt fanden Skitaufe und Disco statt, eine beeindruckende und sehr vergnügte Veranstaltung!
Heute ist es nun aber soweit: Der Tag der Entscheidungen, der Tag der 38 Siegerinnen und Sieger.
Nach einem guten Frühstück gilt es, eine bestimmte Strecke in möglichst kurzer Zeit zu bewältigen. Es gibt nicht nur Pflicht-, es gibt auch Kürpunkte. Bei herrlichem Sonnenschein bewältigen alle die erforderlichen Aufgaben. Abends wird
noch das "Kaufhäusel" gestürmt, um notwendige und nicht notwendige Verpflegung und Souvenirs zu erstehen, danach wird gespielt....
Mittwoch - Hast du gut gemacht, Kumpel (Schülerin zu Mitschüler)
Es gibt Pizzabäcker und Spaghettikocher. Es gibt Schneeschläfer und Schaumschläger. Es gibt Motivatoren und Motivierte. Es gibt Sachensucher und Puschenverstecker und alle diese Menschen treffen sich im Hotel Kleon in Vent. Die Truppe ist bunt. Wieder können Einzelne in die nächste Gruppe und sich neuen Herausforderungen, wie dem Ankerlift oder dem Sessellift stellen. Die Rodler entdecken schöne Wanderwege und wer ganz und gar ermattet ist, macht eine Pause. Das reichliche Abendessen hilft allen wieder auf´s Pferd. Heute Abend findet das Bergfest mit Disco statt, sehnlichst erwartet von den "Neuen", die heute mit einer feierlichen Skitaufe in die große Gemeinschaft der Wichern-Wintersportler aufgenommen werden.
Dienstag
Der dritte Tag ist erfahrungsgemäß der, an dem die Konditionskeule zuschlägt. Die Anstrengungen beim Skifahren und Rodeln sowie die sauerstoffärmere Luft in 2000 Metern Höhe fordern ihren Tribut. Trotzdem bleiben die gute Laune und die Anstrengungsbereitschaft bei den meisten erhalten. Das wirklich gute Essen füllt die Energiespeicher wieder auf, die gute Gemeinschaft tut ihr Übriges. Gestern Abend wurden Postkarten geschrieben. Heute steht Basteln auf dem Programm.
Montag
Was für ein toller Tag, beginnend mit einem großartigen Frühstück, bestehend aus mehreren Sorten Brot, Brötchen, Marmeladen, Wurst- und Käseplatten, Eiern, Obst und Gemüse, Müslisorten, Joghurts sowie mehreren Getränkeangeboten.
Morgens geht es ohne die Skier auf die bestens präparierte Piste, um die Bewegungsabläufe zu üben. Nachmittags kommen die Bretter unter die Schuhe. Wir stapfen und fahren, wir fallen, wir schütteln uns und stehen wieder auf. Wir fahren die ersten Abfahrten und die ersten Kurven. Die Schüler helfen sich gegenseitig und wachsen weit über sich hinaus. Was für ein Erlebnis auch für die Rodler....
Ankunft
Nach einer halbwegs entspannten 12stündigen Fahrt kommen wir gut gelaunt im sonnigen Vent an. Der Bus muss ausgeladen werden, bevor alle den Inhalt ihrer Butterbrotdosen schnabulieren können. Bei dem herrlichen Wetter wird nachmittags ein kleiner Dorfrundgang gemacht, gerodelt und natürlich im Schnee gespielt, wobei der ein oder andere Schneeball fliegt. Nach dem Abendessen gehen alle früh ins Bett, um morgen am ersten richtigen Trainingstag fit zu sein.
Die Lauf-Ag 2023/2024 bereitet sich auf den Weser-Werrelauf am 17.März in Bad Oeynhausen vor.
Zum wiederholten Mal nehmen wir daran teil und müssen uns für die 6 km natürlich wochenlang vorbereiten.
Das Training besteht aus Laufeinheiten, dem Lauf-ABC mit Fußgelenks- und Kräftigungsübungen, aus
Treppenläufen, Steigerungsläufen und auch mal aus einer Yogaeinheit. Mit viel Ehrgeiz und meistens
guter Laune sind die 8 SchülerInnen jeden Donnerstagnachmittag zur Ag-Zeit dabei.
Wir hoffen auf gute Ergebnisse!!!